假肢在協(xié)助日常運(yùn)動(dòng)中的技巧 在通常情況下，當(dāng)您在適應(yīng)了假肢的功能，并且樹(shù)立信心時(shí)，則可以開(kāi)始進(jìn)行實(shí)際步態(tài)訓(xùn)練。訓(xùn)練的目的是提高平衡和協(xié)調(diào)能力、在假肢側(cè)充分負(fù)重以及矯正骨盆和上半身的姿態(tài)。你還需要繼續(xù)強(qiáng)化您的肌肉，因?yàn)樵谛凶叩倪^(guò)程中強(qiáng)壯的肌肉對(duì)于穩(wěn)定的身體姿勢(shì)具有非常重要的作用。
　　現(xiàn)代科技技術(shù)可以讓我們制作各種假肢以滿足多種不同的要求。因此，假肢組件的選擇將起到關(guān)鍵作用?？梢愿鶕?jù)這些組件制訂您的訓(xùn)練和鍛煉計(jì)劃。它的目的是在使用假肢過(guò)程中樹(shù)立您的信心，以及重新學(xué)習(xí)日常行動(dòng)模式。
　　1、根據(jù)殘肢條件正確選擇接受腔和假肢的懸吊方法，不要盲目追求吸著式接受腔：殘肢過(guò)短；皮下軟組織過(guò)多、靜脈回流不好者都不適合使用吸著式大腿假肢，如果勉強(qiáng)使用，則會(huì)經(jīng)常脫落或引起殘肢末端軟組織腫脹。
　　2、根據(jù)年齡、步行需要正確地選擇膝關(guān)節(jié)功能和材料，不要盲目追求高價(jià)、進(jìn)口假肢部件：年老、體弱者宜選輕的假肢部件，步行中需要可靠的穩(wěn)定性。為防止假肢突然打軟腿、摔倒，宜選用帶手鎖的膝關(guān)節(jié)或帶承重自鎖的膝關(guān)節(jié)；兒童由于生長(zhǎng)發(fā)育需要宜選用骨骼式大腿假肢以便于每年延長(zhǎng)假肢；帶有步頻跟隨性能的膝關(guān)節(jié)的大腿假肢，可以根據(jù)步行快慢需要自動(dòng)調(diào)節(jié)小腿擺動(dòng)速度，但這類膝關(guān)節(jié)都重量較大，都是國(guó)外進(jìn)口部件，價(jià)格昂貴，主要適合年輕人需要快速走路使用。這里順便提醒大腿截肢者，你應(yīng)該清楚地了解你所裝的膝關(guān)節(jié)是何種膝，應(yīng)該有的功能特點(diǎn)，在使用中是否都已經(jīng)有了。
　　3、假肢根據(jù)體重選擇合適的假腳或單軸踝關(guān)節(jié)的后緩沖彈簧：體重小的應(yīng)選用定踝軟跟腳中軟后跟的或單軸踝中軟的后緩沖彈簧的，否則容易引起步行中突然打軟腿和腳跟著地時(shí)腳尖的擺動(dòng)。
　　4、注意周?chē)h(huán)境對(duì)大腿假肢使用的影響：目前的大腿假肢可以幫助截肢者在平路上走，可以上、下樓梯，上、下不太陡的坡。
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